AMIQ · norsk arbeidsmiljøkartlegging
AMIQ er en kort norsk arbeidsmiljøkartlegging med 24 kjernespørsmål og ni valgfrie kontekstmoduler. Den gratis egensjekken lar svarene forbli private på enheten din.
AMIQ er den eneste løsningen på markedet som automatisk tilpasser personvern, arbeidsform og rapportering til virksomhetens størrelse.
Privat egensjekk
Den gratis egensjekken gir deg en privat refleksjon over arbeidshverdagen. Resultatet beregnes lokalt i nettleseren og forblir på enheten din. Egensjekken erstatter ikke medisinsk eller juridisk vurdering og inngår ikke i en arbeidsgiverrapport.
Tenk på de siste tre månedene når du svarer, med mindre spørsmålet oppgir en annen periode.
Estimert tid: omtrent 5–7 minutter.
Bedrift
Som leder eller fagansvarlig kan du først undersøke de faktiske spørsmålene og resultatvisningen selv. Deretter kan du vurdere om AMIQ passer for virksomhetens kartlegging og HMS-oppfølging. AMIQ koster kr 295 per test kjøpt direkte på siden.
Gå gjennom den faktiske private egensjekken og se hvordan svarene oppsummeres. Vurderingen forblir på enheten din og oppretter verken kundedata eller en rapport til arbeidsgiver.
Velg antall deltakere. Prisen er kr 295 per deltaker og inkluderer den samlede grupperapporten for målingen.
Skann QR-koden med mobil og bekreft med Google eller Microsoft. Du sendes automatisk til riktig arbeidsflate.
Faglig forankring
Spørsmålsbanken bruker egne, korte norske formuleringer og ni valgfrie kontekstmoduler, utviklet for praktisk kartlegging, risikovurdering og oppfølging i norske virksomheter. Etablerte kilder brukes til å kontrollere temadekningen.
Åpne komplett manualLes metode og faglig grunnlagMetodevedlegg som PDF
Gir et solid nordisk forskningsgrunnlag for psykologiske og sosiale faktorer i arbeid. Temaene brukes som faglig referanse for egne korte formuleringer. AMIQ er en selvstendig spørsmålsbank, ikke en kortversjon av QPSNordic.
STAMI: QPSNordicGir et moderne rammeverk for organisatorisk og psykososialt arbeidsmiljø. Rammeverket brukes til å kontrollere temadekningen. Spørsmålene er egne formuleringer og utgjør ikke en offisiell COPSOQ-versjon.
SINTEF: norsk COPSOQ IIIAMIQ tar utgangspunkt i at psykososialt arbeidsmiljø må håndteres systematisk, ikke bare når konflikter allerede har oppstått. Særlig viktige tema er rolleuklarhet, emosjonelle krav, arbeidsmengde/tid og støtte i arbeidet.
Arbeidstilsynet: psykososialt arbeidsmiljø Lovdata: endringer i arbeidsmiljølovenArbeidsmiljøportalen og En bra dag på jobb viser verdien av konkrete, bransjenære tiltak og partssamarbeid. AMIQ strukturerer samtaler om slike tiltak. Før-/ettermåling bruker samme spørsmåls- og beregningsversjon, slik at endringer beskrives på en konsistent måte.
Arbeidsmiljøportalen En bra dag på jobbArbeid, helse og deltakelse henger tett sammen. AMIQ skal derfor ha en nøktern folkehelseprofil: tydelige tekster, forsiktige tolkninger og konkrete råd om videre samtale når svarene peker mot belastning.
FHI: arbeid og helse Helsedirektoratet: arbeidsmiljø og helseTestaa työolosi viser hvor effektivt en kort, mobil kartlegging med delskårer kan være. AMIQ bygger videre på den produktideen, men med norsk språk, norske kilder, egen beregningsmodell og tydelig skille mellom privat egensjekk og organisatorisk måling.
Testaa työolosi: om testenSammenlign før dere velger
De etablerte løsningene har reelle styrker. Forskjellen er at et spørreskjema, en kulturmåling eller en analyseplattform ikke automatisk blir en komplett HMS-prosess. Fra 1. januar 2026 er kravene til systematisk arbeid med psykososialt arbeidsmiljø tydeligere: kartleggingen må tilpasses virksomheten, bygge på flere kilder og følges av risikovurdering, medvirkning, tiltak og evaluering.
Redelig sammenligning: Etablerte instrumenter har dokumenterte forsknings- og normgrunnlag. AMIQs særpreg ligger i hvordan personvern, lokale risikoforhold, partssamarbeid og oppfølging er bygget inn i arbeidsflyten.
AMIQ er den eneste løsningen på markedet som automatisk tilpasser personvern, arbeidsform og rapportering til virksomhetens størrelse.
StyrkeKunnskapsbasert norsk undersøkelse med gjennomtenkt personvern, rapportering og støttemateriell for oppfølging.
Må suppleres eller avklaresMUST tilbys virksomheter i det statlige tariffområdet. Også der må den lokale virksomheten bruke flere kilder og gjøre særskilte risikovurderinger når arbeidet innebærer for eksempel vold, emosjonelle krav eller arbeidstidsrisiko.
AMIQs praktiske svarTilgjengelig for private, kommunale og ideelle virksomheter, med risikostyrte kontekstmoduler og risikovurdering, årsak, tiltak og effektkontroll i samme flyt.
DFØ: MUST og personvernStyrkeBredt, internasjonalt anerkjent rammeverk med validerte nasjonale versjoner, skalaer og tydelige retningslinjer for praktisk bruk.
Må suppleres eller avklaresVirksomheten eller leverandøren må selv etablere sikker databehandling, rapportgrenser, rollemodell, lokal risikovurdering og oppfølgingsprosess. Lisens- og retningslinjekrav må følges ved tilpasning og kommersiell bruk.
AMIQs praktiske svarEgne norske spørsmål og en ferdig arbeidsflyt med personvernporter, kontekstvalg, partssamarbeid og tiltaksoppfølging. AMIQ presenteres ikke som en COPSOQ-versjon.
COPSOQ: lisens og retningslinjerStyrkeGodt dokumentert nordisk instrument med referansedata, måleegenskaper og survey-feedback-metode for organisasjonsutvikling.
Må suppleres eller avklaresManualen og instrumentet gir ikke i seg selv mobil gjennomføring, databehandleroppsett, smågruppevern, dagens kontekstmoduler eller en digital kjede fra funn til ferdig handlingsplan.
AMIQs praktiske svarKort mobil kjerne, ni valgfrie risikomoduler, versjonerte rapporter og operativ oppfølging. QPSNordic brukes som faglig referanse, ikke som påstand om like stor dokumentert målekvalitet.
STAMI: QPSNordicStyrkeEnkel, kjent og handlingsorientert måling med 35 påstander og ti faktorer, særlig utbredt i kommunal sektor.
Må suppleres eller avklaresLeverandøren beskriver selv undersøkelsen som kort og avgrenset. Den er ikke alene en full kartlegging av psykososial risiko. Ved bruk av bakgrunnsdata, små grupper eller rådata må virksomheten selv sikre at ansatte ikke kan identifiseres.
AMIQs praktiske svarStandardrapporten beskytter den enkelte gjennom dataminimering og faste smågruppegrenser. Demografiske filtre, fritekst og individuelle råsvar holdes utenfor, og småbedriftsmodusen tilpasser rapporteringen til datagrunnlaget.
10-FAKTOR: avgrensningen 10-FAKTOR: personvernStyrkeLett tilgjengelige pulsmålinger, trender, engasjement og løpende lederoppfølging. Plattformen har egne anonymitetsregler.
Må suppleres eller avklaresTemperatur, kommentarer og trenddata må kobles til virksomhetens konkrete farer, andre HMS-kilder og dokumentert risikovurdering. Fritekst kan røpe identitet gjennom innholdet selv om avsendernavnet skjules.
AMIQs praktiske svarLukkede svar beskytter deltakerne mot gjenkjennelig fritekst. Alvorlige signaler løftes frem separat, og arbeidsflyten kobler arbeidsbetingelser til årsaksrettede tiltak.
Winningtemp: kommentarer og anonymitetStyrkeModen medarbeideranalyse, globale sammenligninger og sterke valgbare konfidensialitetsmekanismer.
Må suppleres eller avklaresHierarkier, demografi, kommentarer og AI-oppsummering øker analyseverdien, men også risikoen for bakveisidentifisering, formålsutglidning og behov for DPIA. Oppsettet er primært employee experience, ikke en ferdig norsk HMS-metode.
AMIQs praktiske svarDataminimering er bygget inn i standardrapporten. Den er utformet uten demografisk kryssfiltrering, kommentar-AI, individprofilering eller prediksjon av avgang.
Culture Amp: rapportvern Culture Amp: bruk av AIStyrkeKontinuerlig lytting, globale referanser, NLP-analyse og kobling til øvrige arbeidsstyrkedata i Workday.
Må suppleres eller avklaresDemografisk analyse, tekstanalyse og prediksjon av avgangsrisiko kan kreve særskilt nødvendighetsvurdering, tydelig formål, menneskelig kontroll og DPIA. Plattformen dokumenterer ikke alene den norske HMS-kjeden.
AMIQs praktiske svarHMS-svar holdes adskilt fra prestasjon og HR-profilering. AMIQ forsøker ikke å forutsi hvem som slutter eller å rangere ansatte.
Workday: Peakon-teknologienStyrkeVelkjent kulturmodell, internasjonal benchmark og sertifisering som kan støtte omdømme og arbeidsgiverprofil.
Må suppleres eller avklaresStandardløpet er laget for kultur- og sertifiseringsformål og omfatter demografispørsmål og åpne svar. Et godt sertifiseringsresultat dokumenterer ikke at lokale psykososiale farer er risikovurdert og fulgt opp.
AMIQs praktiske svarRapporten prioriterer alvorlige signaler, lokale risikoforhold og årsaksrettede tiltak. Hvert arbeidsmiljøområde vises separat, uten premie, rangering eller samlet arbeidsmiljøkarakter.
Great Place to Work: sertifiseringsmetodenStyrkeFleksibel plattform, norsk rådgivning, europeisk dataoppsett og kraftige muligheter for tilpasning, analyse og rapportering.
Må suppleres eller avklaresFleksibiliteten betyr at kunden må kvalitetssikre formål, spørsmål, bakgrunnsdata, fritekst, rapportgrenser, tilgang, lagring og oppfølging. En generell surveyplattform er ikke i seg selv en metodegaranti.
AMIQs praktiske svarMetode og sikkerhetsregler er forhåndsbygget for ett avgrenset formål. Rapportgrenser, rollekrav, to-nøkkel-godkjenning og kontroll av at tiltaket treffer årsaken håndheves i motoren.
Questback: medarbeiderundersøkelseVurderingen er kontrollert mot offentlig tilgjengelig dokumentasjon 20. juli 2026. Den beskriver typisk bruk og dokumenterte standardfunksjoner, ikke alle mulige avtaler eller kundetilpasninger. Ingen leverandør er «automatisk i samsvar» eller «automatisk i strid» med norsk regelverk; resultatet avhenger også av virksomhetens formål, konfigurasjon og faktiske oppfølging.
Småbedrifter er hovedmarkedet
Små virksomheter trenger en annen arbeidsform enn store organisasjoner. AMIQ tilpasser innsamling og rapportering til antall ansatte, slik at virksomheten får et praktisk HMS-grunnlag samtidig som personvernet ivaretas.
AMIQ beskytter ansatte i virksomheter med 1–4 ansatte ved å la de personlige svarene forbli private på den enkeltes enhet. Når bare et par personer svarer, kan det ellers være lett for en arbeidsgiver å forstå hvem som har svart hva, selv om navnene er skjult. Hver ansatt kan forberede seg med en privat egensjekk før virksomheten gjennomfører en strukturert HMS-dialog. Virksomheten dokumenterer kun risikoforhold partene identifiserer sammen, og tiltak de blir enige om. Slik får også de minste virksomhetene et konkret HMS-grunnlag uten å utsette den enkelte for unødvendig gjenkjenningsfare.
AMIQ beskytter personvernet til ansatte i små virksomheter ved å rapportere kun overordnede områdefunn for hele virksomheten. Resultatene vises samlet og i grove ti-poengstrinn. For å redusere risikoen for bakveisidentifisering inngår ikke demografi, fritekst, teamfiltre, svarfordelinger, sensitive signaler eller overlappende sammenligninger.
Når gruppen er stor nok, åpner AMIQ trinnvis for mer detaljert rapportering. Gjennomsnitt vises ved minst fem fullførte svar, mens fordelinger og sensitive signaler krever minst ti.
Dra tabellen sidelengs for å lese hovedgrunnen for hver vurdering.
| Løsning | 1–4 | 5–9 | 10 | Hovedgrunn |
|---|---|---|---|---|
| AMIQ | 5,0 | 4,5 | 4,0 | Tilpasser arbeidsformen etter størrelsen og gir et personvernvennlig HMS-grunnlag også når gruppen er svært liten. |
| MUST | 1,0 | 2,0 | 3,0 | Ingen rapport under seks svar og bare tilgjengelig i statlig tariffområde. |
| QPSNordic | 1,0 | 1,5 | 2,5 | Manualen anbefaler intervjuer og gruppedialog fremfor statistisk analyse under ti personer. |
| COPSOQ III | 2,0 | 2,5 | 3,0 | Sterkt instrument, men småbedriftsprosess og personvern må bygges separat. |
| 10-FAKTOR | 1,0 | 3,0 | 3,5 | Ingen rapport for 1–4; ved fem svar utgjør hvert svar 20 prosent. |
| Winningtemp | 2,0 | 3,0 | 3,0 | Kan rapportere fra tre svar, men små team gir fortsatt betydelig gjenkjenningsfare. |
| Culture Amp | 2,0 | 3,0 | 3,0 | Gode konfidensialitetskontroller, men ingen alternativ prosess når gruppen er for liten. |
| Workday Peakon | 1,5 | 2,5 | 3,0 | Enterprise-løsning med en arbeidsform og kompleksitet som passer bedre for større virksomheter. |
| Great Place to Work | 1,0 | 1,0 | 3,0 | Sertifisering krever minst ti ansatte. |
| Questback EX | 2,0 | 3,0 | 3,5 | Fleksibelt verktøy, men resultatet avhenger av kundens terskler, spørsmål og metode. |
Poengene er AMIQs strukturerte produktvurdering av dokumenterte standardtilbud, vektet etter SSBs fordeling innen segmentet 1–9 ansatte. De måler forventet praktisk egnethet – ikke effekt, lovsamsvar eller psykometrisk kvalitet. En fagkyndig konsulent kan bygge en god småbedriftsprosess rundt flere av instrumentene.
Datatilsynet om ansattundersøkelser og identifiseringsfareDetaljgrunnlag og leverandørkilder finnes i vurderingene over.
Hvorfor AMIQ?
AMIQ kan passe særlig godt når målet er å gå fra en kort kartlegging til dokumentert norsk HMS-oppfølging uten å bygge metode, smågruppevern og arbeidsflyt selv. Trenger dere først og fremst normerte sammenligninger, statlig MUST, kultursertifisering eller global HR-analyse, kan et annet verktøy være riktigere.